Kennen Sie das?

Teilnehmende kommen nicht freiwillig, haben sich unter dem Thema etwas anderes vorgestellt, empfinden die Gruppe als zu groß oder zu klein, geraten aneinander, drücken deutlich Antipathie gegen andere Teilnehmende aus, zeigen Gleichgültigkeit und stellen Ihre Kompetenz in Frage…

 

Was ist das -

Herausforderung? Meinungsverschiedenheit? Angriff? Konflikt?

 

Was kann das bewirken?

z.B. Nervosität und Unsicherheit im Umgang mit Stimme, Sprache, Körpersprache.

Unkonzentriertheit - aus Sorge vor schlechtem Feedback, Gesichtsverlust oder

persönlicher Verletzung.

Das sind natürliche physische und mentale Reaktionen in unkomfortablen Situationen -

die mit physischen und mentalen Techniken in den Griff zu bekommen sind.

 

Da, wo gängige Ratgeber in der Regel aufhören - fangen wir an:

Selbstbewusst gewünschtes Verhalten und Auftreten abrufen zu können -

speziell in schwierigen Situationen.

 

Handwerk statt Psycho!

 

Ihre Beute:

Sofort abrufbare Techniken für den Umgang mit akuten Stresserscheinungen

Mehr Selbstvertrauen in „kniffeligen Situationen“

Sportliche Perspektive auf Herausforderungen

Ihr effektiver, gelungener Auftritt

 

Unser gemeinsamer Weg:

Trainingsmethoden, die unter anderem Leistungssportler, Schauspieler oder Moderatoren anwenden, um - unabhängig von ihrer aktuellen Verfassung - gewünschte Leistungen zeigen zu können, d.h.

• praktische Übungen zur Leistungssteigerung aus dem mentalen Sportlertraining
• praktische Übungen aus dem Bühnentraining - zur Abrufbarkeit von Konzentration, emotionalen Wechseln und zum gezielten Umgang mit Körper Stimme und Atem.
• Ihr persönlicher, aktueller Bedarf steht im Mittelpunkt des Trainings.

 

Dauer: Nach Bedarf

Einzel- oder Gruppentraining nach Absprache